中医偏方在调理过敏体质方面有着悠久的历史和丰富的经验。过敏体质是一种常见的体质状态，表现为对某些物质过度敏感，导致身体出现一系列不适症状。中医认为，过敏体质多与人体内环境失衡有关，尤其是肺、脾、肾三脏的功能失调。

首先，我们可以采用一些温和的中药进行调理。例如，黄芪、党参等补气药材可以帮助增强免疫力，减少过敏反应的发生。此外，白术、茯苓等健脾药材也有助于改善消化系统功能，从而间接缓解过敏症状。

除了药物调理，日常生活中的一些小习惯也非常重要。比如，保持室内空气清新，避免接触已知过敏原；饮食上要注意清淡，少吃辛辣刺激性食物；适当锻炼身体，提高自身抵抗力。

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中医认为，过敏体质多由体内湿热、气虚等因素引起。调理时可采用饮食疗法，如常食薏米红豆粥以祛湿；蜂蜜水能润肺止咳，增强免疫力。此外，艾灸关元、足三里等穴位有助于补气养血。中药调理方面，可用玉屏风散改善体质，但需在专业医师指导下使用。保持规律作息和良好心态同样重要，避免接触已知过敏原。

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