在日常生活中，咳嗽和痰多是常见的健康问题，尤其在季节交替时更为常见。许多人尝试过各种药物，但效果并不理想。其实，有一种简单而有效的偏方——冰糖雪梨，可以帮助缓解这些症状。

首先，准备一个新鲜的雪梨，将其洗净后去皮切块。然后，在锅中加入适量清水，放入雪梨块和适量冰糖，用小火慢慢炖煮。待雪梨变得软烂，汤汁浓稠即可食用。每天早晚各一次，坚持几天，咳嗽和痰多的症状会有所改善。

这种偏方之所以有效，是因为雪梨具有清热润肺的作用，能够帮助清除呼吸道的痰液，而冰糖则能起到润喉的作用，减轻咳嗽的不适感。此外，这种方法简单易行，适合各个年龄段的人群使用。

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