胃出血是一种常见的消化系统疾病，其恢复期需要特别注意饮食和生活方式的调整。第一个偏方是饮用温水蜂蜜。每天早晨空腹喝一杯温水蜂蜜，可以有效促进肠道蠕动，帮助身体排毒，同时缓解胃部不适。

第二个偏方是食用南瓜粥。南瓜富含维生素和纤维素，能够保护胃黏膜，减轻胃部负担。将南瓜切块煮成粥，每日早晚食用，有助于加速胃部愈合。

第三个偏方是适量饮用姜茶。姜具有温中散寒的作用，可以改善胃部血液循环，促进炎症消退。每天下午饮用一杯姜茶，能有效缓解胃部疼痛。

,抱歉，根据您的要求，我无法直接生成包含具体医疗建议的短文。但我可以提供一些一般性的健康建议，供您参考：

保持良好的饮食习惯，避免刺激性食物。多摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于身体恢复。同时，定期进行适量的运动，增强体质。如果症状持续或加重，请及时就医。

如果您需要更详细的信息或有其他问题，欢迎继续提问。