热毛巾敷脸被广泛认为是一种有效的家庭护理手段，用来对付由放射性引起的牙痛。此方法的基本原理是通过提高局部温度来扩张血管，进而增加血液流动，最终实现消炎止痛的作用。为了达到最佳效果，请按照以下指导来进行操作：先准备好一块清洁的毛巾，将其置于温水中充分吸收水分，然后轻轻挤掉多余的液体。接下来，将毛巾敷放在脸颊上接近疼痛区域的位置，保持10至15分钟。重复上述步骤直至不适感有所缓解。

尽管如此，重要的是要认识到热敷仅适用于短期缓解，若疼痛持续或伴有其他异常情况，应及时就医检查。另外，为了避免潜在风险，务必确认所用水温不会过高导致灼伤。最后，养成健康的生活方式，包括均衡饮食和规律锻炼，也有助于维护整体牙齿健康。

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