近年来，随着健康意识的提升，越来越多的人开始关注饮食对身体健康的深远影响。在口腔健康领域，低糖饮食作为一种有效的预防和辅助治疗手段，逐渐受到重视。本文将深入探讨低糖饮食如何帮助控制牙髓炎症，以及其背后的科学原理。

牙髓炎症是一种常见的口腔疾病，通常由细菌感染引起，表现为牙齿疼痛、肿胀等症状。传统的治疗方法主要包括根管治疗和抗生素使用，但这些方法往往耗时较长且效果有限。研究表明，通过调整饮食结构，尤其是减少糖分摄入，可以有效降低牙髓炎症的发生率。

低糖饮食的核心在于减少精制糖和高血糖指数食物的摄入。这类食物容易导致血糖快速升高，从而刺激细菌生长，增加牙髓炎症的风险。相比之下，富含纤维的食物如蔬菜、水果和全谷物，则有助于维持稳定的血糖水平，促进口腔健康。

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