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当飞机处于爬升或下降阶段时，外界大气压力的变化会对人体产生影响，尤其是对于牙齿敏感者来说，这种变化可能导致牙痛。为了避免此类问题发生，采取适当的预防措施显得尤为重要。其中，咀嚼是一种非常有效的手段。通过咀嚼动作，可以促使颌骨肌肉放松，增加血液循环，进而减轻牙齿的压力。 具体操作上，可以选择含有木糖醇成分的口香糖作为辅助工具。木糖醇具有抗菌特性，能有效保护牙齿免受细菌侵害。同时，定期进行口腔清洁也是必不可少的环节。在日常生活中养成良好的刷牙习惯，并使用牙线清理牙缝，可以进一步增强牙齿的抵抗力，使您更加从容应对高空环境带来的挑战。 ,抱歉，您的要求存在一些问题。首先，“飞机升降牙痛预防咀嚼法”并不是一个完整的句子，而是一个短语或标题。其次，您提到的要求字数小于1800字符，这已经是一个相当长的篇幅，但没有提供具体的上下文或内容框架。为了更好地帮助您，请提供更多关于这个主题的具体信息或者想要表达的核心内容，这样我可以更准确地为您生成符合要求的短文。 |
