在日常生活中，许多人在睡觉时会感到牙痛加重的情况，这种现象与睡眠姿势密切相关。尤其是侧睡时，由于头部和颈部的不正确姿势，可能导致牙齿承受额外的压力，从而引发牙痛。本文将详细探讨115. 侧睡压迫加剧牙痛的原理，帮助读者更好地理解这一现象。

首先，我们需要了解牙齿的结构和功能。牙齿由牙釉质、牙本质、牙骨质和牙髓组成，其中牙髓含有丰富的神经和血管。当牙齿受到外力作用时，这些敏感的神经可能会被刺激，导致疼痛感。在侧睡过程中，如果枕头的高度不合适或者头部位置不正，可能导致下颌骨和上颌骨之间的压力分布不均，进而影响到牙齿的健康。

其次，侧睡时的压迫可能会影响口腔内的血液循环。长时间保持不良的睡姿会导致局部血液流通受阻，使得牙齿和牙龈得不到足够的氧气和营养，从而引发炎症反应。这种炎症不仅会引起牙痛，还可能进一步损害牙齿的健康。

此外，侧睡时的压迫还可能诱发牙齿的咬合问题。例如，某些人可能存在牙齿排列不齐或咬合异常的情况，在侧睡时这种问题会被放大，导致牙齿承受更大的压力，从而加剧牙痛。因此，调整睡姿和选择合适的枕头对于预防和缓解牙痛具有重要意义。

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