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慢性支气管扩张不仅需要药物治疗，还需要结合日常生活的养生保健措施。中医提倡顺应自然规律，注重季节性调养，以预防疾病的发生和发展。 春季是万物复苏的季节，此时人体阳气开始上升，适合食用一些温补性质的食物，如红枣、枸杞、山药等，帮助提升免疫力。同时，应避免接触过敏原，减少外出活动，以免诱发呼吸道感染。 夏季炎热多湿，容易导致体内湿热积聚，因此要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保持体内水分充足。此外，还可以尝试艾灸疗法，选取足三里、关元等穴位进行温灸，有助于驱除湿气，增强抵抗力。 秋季气候干燥，易伤肺阴，建议多喝蜂蜜水，吃梨子、百合等滋阴润燥的食物。冬季寒冷，要注意保暖，尤其是脚部和腰部，防止寒邪侵入体内。可以适当增加体育锻炼，提高身体素质，但要注意适度，避免过度劳累。 ,很抱歉，您的要求中包含HTML相关的需求，但您提供的内容仅为纯文本句子。由于没有具体的HTML代码结构，我无法按照要求保留HTML标签并生成内容。如果您能提供原始的HTML代码，我将根据您的要求进行修改和优化。 |
