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寒食节是汉族传统节日中唯- -以饮食习俗来命名的节日。清初汤若望历法改革以前，清明节定在寒食节两日之后；汤氏改革后，寒食节定在清明节之前一日。

今年4月3日是寒食节

寒食节在古代也被称作是禁烟节和冷节等名称，寒食节的由来是春秋初期的晋国公子重耳为避祸，出国逃亡了19年，历尽了人世间的艰辛。在这逃亡途中，介子推一直追随重耳，不离左右。

有一-次，他们口粮没饿得不行，这时候介子推就割下了自己腿上的肉，供重耳食用充饥。后来重耳回国，做了国君，史称晋文公。晋文公对臣僚论功行赏，唯独把介子推给忘了。而介子推也不向晋文公邀功请赏，带着母亲隐居到今山西介休县内的绵山。

文公知道后，十分后悔，就亲自去请介子推下山。介仔推却躲起来，不肯出来。文公无计可施，只好放火烧山，逼其下山。谁知介子推母子宁愿被烧死也不肯出来。

为了纪念介子推，晋文公下令将绵山改名为介山，并修庙立碑。同时，还下令在介子推遇难的这一天，”寒食禁火”，这就是寒食节的由来。比端午节要早358年，到了唐玄宗时，寒食节被定为全国法定假日。

古代寒食节有这几大习俗:

1. 拜扫祭祖。

2. 寒食插柳，柳为寒食节象征之物，原为怀念介之推追求政治清明之意。

3. 寒食咏诗 ，据《全唐诗》记载里有杜甫，韩愈、柳宗元等关于寒食节的诗词，苏东坡还有个寒食帖留传下来。

4. 寒食踏青，也叫踏春，盛兴于唐宋。

5. 寒食蹴cù 球，盛行于唐，宋。

6. 禁烟冷食，家家禁止生火，都吃冷食。

7. 寒食荡秋干，秋千原本在古代寒食节宫廷女子的游戏项目。

寒食节跟清明节是有区别的

1. 一个是农耕节气，一个是民俗节日。但两节时间相距一两天，故有清明、寒食并称的说法。

2. 在唐代之前，寒食与清明是两个前后相继但主题不同的节日，前者怀旧悼亡，后者求新护生；随着时间的推移，由于寒食节逐渐被淡化，逐渐开始被清明节取代。

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寒食节是中国传统节日之一，主要流行于中国北方地区，其历史可以追溯到春秋时期。据传，寒食节是为了纪念忠诚的臣子介之推而设立的。介之推曾辅佐晋文公重耳复国，但因不满晋文公的一些做法而隐居山林。后来，晋文公在位期间发生火灾，他意识到自己的错误，决定亲自上山寻找介之推。然而，介之推已经去世，为了表示哀悼，晋文公下令在介之推去世那天禁止生火做饭，只能吃冷食，因此这一天被称为“寒食”。寒食节不仅体现了对忠臣的尊敬，也反映了古人对于自然法则的敬畏。
在寒食节这一天，人们会进行一系列的传统活动，如禁火、吃冷食、扫墓、插柳等。这些习俗不仅表达了对祖先的怀念之情，也寄托了人们对健康长寿、家庭和睦的美好愿望。同时，寒食节还强调了人与自然和谐共处的理念，提醒人们要珍惜自然资源，保护生态环境。
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