●在办公室的照明配置中，灯具的位置至关重要。 理想的照明应该设置在办公桌的前方或左前方，以确保光线均匀分布，避免产生阴影或眩光。 然而，若灯具直接悬挂于办公桌正上方，形成「灯压办公桌」的格局，则可能对工作效率与健康产生不良影响。
「灯压办公桌」的负面影响
精神不集中：长时间在灯光直射下工作，容易产生压迫感，使人感到疲惫，导致思绪混乱，影响决策判断。
视力受损：过强或过亮的灯光会使眼睛长时间处于高强度刺激下，容易造成视力疲劳，长期甚至可能引发干眼症、视力模糊或其他眼疾。
意外与血光之灾：在风水学上，灯压办公桌可能带来无形的压力，使人在工作时容易分心，进而增加作失误的风险，甚至发生意外受伤的情况。
良好的照明设计不仅影响工作效率，也关系到身心健康。 因此，避免「灯压办公桌」，打造舒适的工作环境，是维持良好运势与提升专注力的重要关键。
◎调整灯俱或是书桌避开才是治本上策。
●建议最好更改座位或是调整灯具之位置，如果以上两种方式都不可行，
建议将其改成吸顶崁入式之灯具，可以降低其效应。
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