阴气到底重要在哪里？

我们平时讲阳宅风水，多数时候都在强调补阳气，却往往忽略了阴气的重要性。那么，阴气到底重要在哪？

拿一个人来说：如果他脾气暴躁、急功近利、行事冲动，那多半是阳气太旺了，反而需要补一些阴气。

阴气代表润、静、柔、长、聚——“润”是包容，“静”是冷静，“柔”是知进退，“长”是藏拙、低调，“聚”是聚合资源的能力。阴气不足，阳气就会过分凸显。

尤其现在处于九紫离火运，大气场中的火气本就旺盛，很多人开始变得急躁、焦虑、冲动，甚至性情暴躁。这时候，适当补补阴气就格外重要。

从健康角度看

很多人天生是“上火体质”，慢性炎症多，中医讲就是肝火旺、脾虚。脾虚，其实也意味着阴虚。这类人往往睡眠不好——睡觉是典型的补阴气的方法。

躺在床上不动，这种状态就是“阴”；白天忙碌，阳气十足；晚上好好睡觉，才能补足阴气。睡眠不好，阴气就不足，容易上火、肝火旺。

为什么经常熬夜的人肝火旺、长痘痘？更严重的是，熬夜会导致阴气虚、阳气极旺，而身体里属极阳的就是血液和心脏——心梗、脑梗、猝死的案例这么多，根源就在这里。

四种简单的补阴气方法

学喝茶

茶台茶桌在风水中属阴，把它们放在敞亮的地方（比如阳台），就能形成阴阳平衡。喝茶的过程安静、放松，属于“阴”的状态。

你会发现，善于思考、处事冷静、事业成功的人，大多喜欢喝茶。酒是火、是阳水，让人激动急躁；茶是阴水，让人安静冷静。多喝茶，以茶补阴，简单有效。

练习毛笔字

人在认真写字时，能让心静下来思考。很多好想法、创意，都是在写字时突然迸发的。阴气就是思维和思路的来源。

命理中火旺的人需要补水补金，写毛笔字用的墨水和字形，正是典型的金水之象。现在人人用手机电脑，心浮气躁的人越来越多，善于思考的人越来越少——不妨拿起笔来试试。

走进寺庙

寺庙在风水中属“孤阴煞”，阴气很重。当你心浮气躁、情绪难稳时，走进寺庙哪怕不烧香拜佛，只是随便走走，那种环境氛围自然能让内心安静下来。

我遇到过一个小女孩，脾气急躁、行为过于活跃，父母一度怀疑是多动症。一次进寺庙，孩子忽然变得异常安静——后来看命理，正是八字阳气太旺，进了寺庙补了阴气，气场就平衡了。

养鱼

你会发现，家里提出养鱼、喜欢养鱼的大多是男主人。男性属阳，天生阳气更旺；鱼缸、鱼和水都属于阴性能量，能平衡男性过旺的阳气，让他们内心更平静、情绪更稳定。

如果你或家人阳气过旺、情绪急躁，可以考虑养鱼。当然，小户型房子要慎重，避免阴气过重；不养鱼的话，放盆水草也是好的。