经常做梦是人类睡眠过程中的正常现象。每个人在夜晚的睡眠中都会经历多个睡眠周期，每个周期包括浅睡阶段、深睡阶段和快速眼动（REM）睡眠阶段。在REM睡眠阶段，人体会出现梦境。
梦境通常反映了个人的心理状态和生活经历。有些人可能因为白天的经历而做梦，有些人的梦境则可能是潜意识中未解决的问题或情感的体现。如果一个人频繁做梦，可能是因为他们在睡前思考过多或者精神压力过大。
《易经》是中国古代的一部哲学经典，而《周易解梦》则是对《易经》中关于解梦部分的解读。根据《周易解梦》，梦境可以被解释为吉凶的预兆。例如，梦见飞翔可能象征着自由和成功，而梦见跌落则可能暗示着失败和挫折。
然而，现代科学对于梦境的理解更加侧重于心理学角度。弗洛伊德认为，梦境是人们愿望的满足，而荣格则提出，梦境是集体无意识的表现。因此，虽然《周易解梦》提供了从传统文化角度解读梦境的方法，但现代心理学也为我们理解梦境提供了不同的视角。
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