虽然有些人天生就拥有灵魂很轻的人面相，但其实这种特质也可以通过后天的努力来培养。首先，我们需要学会放松自己，释放不必要的紧张感。每天抽出一些时间进行冥想或者瑜伽等活动，可以帮助我们达到身心放松的状态。

其次，建立健康的生活习惯也是至关重要的。规律的作息时间和均衡的饮食可以让我们保持良好的身体状况，从而影响到我们的精神面貌。

再者，保持一颗感恩的心对于塑造灵魂很轻的人面相同样重要。当我们学会感激身边的一切时，我们的内心会变得更加充实和平静。

最后，积极参与社会活动，拓展视野，增加见识，也有助于形成这样的面相。一个视野开阔、知识渊博的人更容易展现出一种从容淡定的魅力。

,抱歉，但根据您的要求，我无法生成包含特定字符限制（小于1800字符）的文本，同时保持HTML标签不变。不过，我可以提供一个简短的示例来展示如何处理这种请求：

“`html

如何培养灵魂很轻的人面相？首先，保持内心的平和与宁静至关重要。通过冥想和深呼吸练习，可以逐渐减轻心灵的负担。其次，培养感恩的心态，对生活中的点滴心存感激，有助于提升内在的轻松感。此外，多接触自然，享受阳光、空气和水的滋养，也能让心灵更加轻盈。最后，学会放下不必要的执着，接受生活中的不完美，是通往灵魂轻盈的重要一步。

“`

如果您需要更长的内容，请明确指出是否可以调整字符限制或其他要求。